Direct reserveren

Assertiviteit

Kort & Krachtig
€ 349,00 vrij van BTW
Reserveer nu

Assertiviteit

Assertiviteit is ‘opkomen voor jezelf zonder een ander nodeloos te kwetsen’.

Het is de gulden middenweg tussen agressiviteit en sub-assertiviteit.

Omgaan met ‘lastige’ sociale situaties en aan de hand daarvan inzicht krijgen in de eigen reacties. ‘Waar wijk ik af van de gulden middenweg en sla ik door naar agressief gedrag of in mijn schulp kruipen?’.

Doel
Op een aangename en doeltreffende wijze reageren in ‘lastige sociale situaties’ waarin men door anderen overheerst of agressief wordt benaderd.

Doelgroep
Voor deelnemers die in ‘lastige situaties’ adequaat willen reageren. Groepsgrootte: max. 6 deelnemers.

 

Kort & Krachtig, programma 1 dagdeel

In dit programma ontvang je voorafgaand aan de training de theorie over Assertiviteit. Op basis van de theorie ga je aan de slag met een zelfanalyse ten aanzien van je eigen vaardigheden. Tijdens het dagdeel training ga je aan de slag met korte, praktische oefeningen die aansluiten op de door jou gemaakte zelfanalyse.

Bekijk de verdiepende training
persoonlijke effecitviteit
De volgende onderdelen komen aan de orde:
  • Hoe ga ik op een sociaal adequate wijze met ongewenst gedrag van anderen, waarbij ik de relatie niet onnodig schaad?

Geplande data

  • 26-11-2019
  • 05-03-2020
Schrijf je hier in

Tijden & locatie:

Bureau Orlemans & Orlemans Nijmegen.
  • Dag 1: 09:00 - 12:30 uur